Выпуск подготовлен командой https://www.polismed.com/
Оглавление:
0:38 Хурма для иммунитета
1:09 Щитовидная железа
1:38 Хурма против анемии
2:03 Нервная система
2:35 Хурма как антиоксидант
3:05 Хурма против рака
3:42 Сердце
4:20 Хурма при сахарном диабете
5:51 Почки
5:42 Печень
6:10 Зрение
6:56 Хурма при запорах
7:29 Кожа
9:02 Хурма для похудения
10:40 Как правильно выбрать хурму?
12:02 Вред и противопоказания

Сочная, сладкая и немного терпкая хурма ассоциируется у нас с осенними и зимними холодами. Но хурма не только вкусна, она необычайно полезна.

Хотите укрепить иммунитет в период простуд? Восполнить дефицит железа и йода без применения лекарственных препаратов? Похудеть на вкусной диете? Хурма Вам в этом поможет!

Хурма польза и вред для организма, противопоказания, калорийность

Подпишись на Канал: https://youtube.com/VSveta?sub_confirmation=1

Почему #хурма так #полезна? Хурма – польза и вред для человека.
Хурма как только появляется на наших столах – непременно радует всех своим необычайно нежным и сладким вкусом. Известно также, что этот #фрукт – настоящий кладезь витаминов и полезных веществ, которые природа преподносит нам в дар на исходе осени.
Как видно из практики, достаточно съесть 2–3 плода, чтобы утолить свой голод, поэтому диетологи многих стран рекомендуют употребление хурмы при самых разнообразных диетах – фигура от этого не пострадает, зато организму будет большая польза.
*********************************
Добро пожаловать на канал «Польза и Вред». Здесь вы узнаете много полезной, интересной и очень важной информации. Цель канала — предупредить вас о вреде и пользе самых разнообразных вещей, которые имеют место в жизни каждого человека. В разделе плейлисты на канале, вы сможете выбрать тему, которая интересует именно вас.
********************************
ЖЕЛАЕМ ПРИЯТНОГО ПРОСМОТРА.
Подписывайтесь на канал https://www.youtube.com/channel/UCSxvmuLnNPPQnGAqfNpbL5w/featured?disable_polymer=1
Делитесь видео с друзьями и знакомыми.
Оставляйте свои вопросы, впечатления и пожелания в комментариях.
Будем благодарны за оценку наших видео. (лайк или дизлайк).

СМОТРИТЕ ТАКЖЕ:
МАНГО – польза и вред! – https://www.youtube.com/watch?v=gRtGh3tHtkg
АПЕЛЬСИН или ЯБЛОКО? Что полезнее есть апельсины или яблоки. – https://www.youtube.com/watch?v=oETH-2cIApk
КИВИ – чего мы о нем не знаем? Польза и вред киви для здоровья человека. — https://www.youtube.com/watch?v=GwSLHvxqTQg
Рябина красная — польза и вред. – https://www.youtube.com/watch?v=SggEED-EeBc
Яблочный сок пить можно не всем и не всегда! Польза и вред яблочного сока! – https://www.youtube.com/watch?v=CUXhIQgsSS4
Вся правда о сливах. Слива — польза и вред для здоровья. — https://www.youtube.com/watch?v=SoNQA7IQjCU
Зачем сушить груши? Сушеные груши — польза и вред для организма! – https://www.youtube.com/watch?v=GzT7Je49d8s
Научно доказанные факты о малине. Малина – польза и вред для человека. – https://www.youtube.com/watch?v=-6O1IXZ10-M
Авокадо – уникальный фрукт, по мнению ученых. Польза и вред авокадо. – https://www.youtube.com/watch?v=7pw541GWsis